生活脚步走得越快，你的头发掉得越快

生活脚步走得越快，你的头发掉得越快
当你一天闷闷不乐，不和别人交流一句话的时候；
当你每天都离不开电脑和手机的时候；
当你已经好几个月没做体育活动了的时候；
当你为了房子的租金和房贷日夜担忧的时候；
当你因为成为剩男剩女而惴惴不安的时候；
当你为养活自己的家而拼命付出的时候；
当你为了自己的业绩和年终奖而劳心劳力的时候；
当你从来或者很少吃早餐的时候；
当你经常性失眠的时候；
当你为了工作会加班到12点，甚至有的时候你干脆通宵的时候；
当你整天都惶恐不安，担心这，担忧那的时候；
当你下午两三点才吃中午饭，晚上吃泡面也要赶工作，有的时候一天就吃一顿饭的时候；
当你每天就为了很小的事情而跟人争吵，大动肝火的时候
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你知道吗，这样的你正一步一步走向“脱二代”的深渊呢。年轻的时候我们都顾着争取前面出现的，而失去了很多我们一直拥有的，过后我们才知道后悔，“脱二代”都很清楚明白这一点，只是知道得有点迟了。很幸运的是我还没有成为一个“脱二代”，我还能及时地知道了养发的重要性。我在广州章光101的新官网上看到了一个针对脱二代的“全养发”理念，于是我和朋友经常拿它来讨论，想探讨出避免成为“脱二代”的好方法。
亲身到广州章光101的实体店去接受了一次“三天生发养发免费体验”服务之后，我们聚在一起交流心得，大家一起根据毛发专家的看法来探讨怎样才能保持自己的头发健康，我们都不愿成为“脱二代”的其中一个呢。我们发现其实脱发源自于实际生活中很多细小的原因。不想做“脱二代”就赶快改掉这些不好的生活工作习性吧。
正是年轻人在生活和工作上走得太快了而忽视了身体健康，结果出现了脱发问题而不幸成为“脱二代”。广州章光101的“全养发”告诉我们要从全面的身心调理来保护头发的健康，它就包括了三个方面的内容：养身，养心和食疗。最后我们从实际的生活中来讲解一下这个“全养发”的理念吧，希望大家都能像我一样有所收获。
食疗要求你注意饮食营养，注意吸收对生发养发有用的物质，比如黑芝麻和核桃仁等等，请借助煎服中药来促进头发的健康生长，何首乌、熟地、女贞子和当归等中药都非常有用的。
养心要求你适当释放自己的坏情绪，不要给自己加无谓的压力，懂得与人沟通分享，要懂得知足常乐的道理，总之没有无谓的追求和妄想，就能轻松对待生活，便没有脱发的痛苦了；
养身要求你按时作息，加强锻炼身体，请时常按摩你的头皮，给你的头发头皮必要的呵护吧，让你的身体机能维持正常状态，不要过度透支身体的健康。