老人睡太多易患老年痴呆症-www.sleep114.com

sleep0075 周五一月 20, 2012 10:03 am

www.sleep114.com微博消息：老人睡太多易患老年痴呆症尽管老年人更容易抱怨失眠，但人超过60岁时，应当适当限制睡眠时间。萨里大学的一项研究表明，那些到了早上还想再睡一觉的老年人，可能就是已经出现老年痴呆症的早期征兆。超过65岁的人，如果每晚睡8-9个小时，患老年痴呆症的比率比只睡6-8小时的人高一倍。
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