老牙医讲诉牙菌斑成因

最近总是有一些患者向我咨询牙菌斑形成的原因，每次我都会反问道：“你平时如何清洁牙齿？”根据他们的回答，我发现他们对牙菌斑基本上不了解，清洁牙齿的方式或方法也不正确。今天写下此论坛帖向大家普及一下牙周病的成因及如何清洁牙菌斑。先向大家介绍一下我自己，我叫百龄，出生于台湾，从事口腔研究和口腔治疗60多年了。


我和同事们研究发现牙菌斑形成过程比较复杂，总体可以概括为三个阶段：
第一阶段唾液中的营养物质吸附在牙齿表面，构成“社区”肥沃的“土壤”，即获得性薄膜形成。一般这个过程在刚清洁过的牙面上，数分钟内便可形成，1-2小时迅速增厚，所以想把牙菌斑扼杀在这个阶段的朋友，就要注意挑选自己的口腔护理产品了，老夫比较推荐牙粉或一些功效牙膏等产品。


第二阶段“土壤”形成之后，便可吸引细菌来定居，同时为细菌提供营养，即细菌粘附和共聚。首先会有先驱菌来定居，开垦土壤，建立社区的基本设施，之后便会吸引更多的其他细菌来定居，一个“新兴社区”就诞生了，随着细菌的滋生，牙齿上细菌分泌物也逐渐增多。目前我们研究发现薄荷、阿里山茶、蔓越莓等植物成分具有优秀的抑制细菌的功能，可平时参选含有以上成分的牙粉


第三阶段“新兴社区”如果没有人为的破坏，很快会发展壮大，成为一个“成熟的社区”，即菌斑成熟。众多细菌集结在一起，互相提供营养物质，同时汲取唾液中的养分，细菌大量增殖，“社区”结构也更加紧密，可以共同抵抗外界的干扰，用一般的刷牙方式是无法清除的。一般9天就可以发展为拥有各种细菌的复杂、成熟“社区”。如果有朋友的牙菌斑发展到这个阶段的，就得手术清除或使用牙粉进行清理了如百龄洁克茶清新洁牙粉-阿里山茶爽，本人比较推荐后者，使用比较方便，也比较实用。
看到本帖的朋友参照一下以下症状，诊断自己是否染上了牙菌斑：口臭，流涎，齿龈红，肿胀，变软、萎缩，牙根暴露，牙齿松动，齿龈处可见脓性分泌物或挤压齿龈流出脓性分泌物。


最后希望各位使用正确的口腔护理方式和刷牙用品，拥有一口健康靓白的好牙！